Kula - ​私人教練

教學專長

- ​​肌力體能訓練​
- ​​自由重量指導​
- ​​Cross Fit 訓練​
- ​​壺鈴訓練​
- ​​核心訓練​
- ​​TRX懸吊訓練​
- ​​銀髮族訓練​
- ​​孕產婦訓練​
- ​​體態雕塑

學經歷

- 國立屏東大學-體育學系
- 專項足球(大專甲組2014年第二名
- 2015年第三名、2016年第三名)
- 2024超級體能聯賽職業組第二名
- 2022超級體能聯賽職業組第二名
- 2021超級體能聯賽職業組第二名

專業證照
  • - AFAA WT美國有氧體適能重量訓練指導員
    - TRX STC懸吊訓練指導員
    - CrossFit Level 1 Trainer認證
    - KettleBell Concepts(KBC)Level 1國際壺鈴教練

 

TOP