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Everyday
Fitness Studio

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品牌故事

Brand Story

『天天運動工作室』
由一群高醫-運動醫學系的畢業生一同創立,提供客製化的私人教練課以及多樣化的團體課程(核心、肌力、有氧運動、心肺體能以及瑜珈…等多樣有趣的團體課程),用著醫學、科學的角度給你不一樣的運動感受。

強健x預防x康復為三大主軸
達到恢復全面的身體能力,打造無痛的訓練過程!

努力的工作生活,同時也要為了自己的身體努力
天天希望給你的多於你想到的,從增肌減脂到強化預防,在天天你得到的不會只有目標,而是可以受用一輩子的運動技能。
我們希望你能用運動遇見更好的自己,給自己意想不到的突破機會。

多元化服務內容

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針對個人需求與喜好客制專屬於您的運動計劃,搭配基礎運動營養達成運動目標

讓您養成規律運動的習慣,避免運動傷害,增進體能、強化肌力、雕塑完美體態

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核心|肌力|TRX|綜合體能

拳擊|瑜珈/空瑜
​你想得到的團課天天都有!

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自由教練場租|課程場地租借

健康講座|運動包班

工作坊|研習課程

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個人課程

​避免傷害|增肌減脂|銀髮族首推|雕塑體態

​各店課表

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​左營旗艦店

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線上預約體驗

線上預約即享優惠!

個人課程600元體驗價(原價1800元)

​團體課程240元體驗價(原價480元)

樂齡團課400元體驗價(原價600元)

針對個人需求與喜好客制專屬於您的運動計劃,搭配基礎運動營養達成運動目標

讓您養成規律運動的習慣,避免運動傷害,增進體能、強化肌力、雕塑完美體態

核心|肌力|TRX|綜合體能

拳擊|瑜珈/空瑜
​你想得到的團課天天都有!

自由教練場租|課程場地租借

健康講座|運動包班

工作坊|研習課程

​最新消息

  • 11月課表出爐囉

  • 線上預約體驗

  • ​運動小知識 天天教給你

核心、肌力、燃脂、瑜珈及各式期班等你來預約!

​(各館課表請至分店分頁查詢)

不只教你練,更要教你怎麼練

​健身的各種小知識都在這

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個人課程600元體驗價(原價1800元)

團體課程240元體驗價(原價480元)

樂齡團課400元體驗價(原價600元)

  • ​壺鈴運動備賽工作坊

  • 高雄公益壺鈴運動推廣賽

賽事日期:2023.12.09  8:00~19:00

地點:高雄巨蛋體育埸戶外廣場
 

活動對象:

台灣競技壼鈴運動員、台灣區大型健身俱樂部和小型運動工作室、喜好運動之民眾

活動日期:10/15 09:00-12:00

地點:天天運動工作室-左營旗艦店
費用:原價:2700/人
            會員、兩人團報:2400/人
            報名參加比賽者:免費

運動模範生心得分享系列ep.01|天天運動工作室|為人師長為健康生活樹立好的典範
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運動模範生心得分享系列ep.01|天天運動工作室|為人師長為健康生活樹立好的典範

【運動模範生心得分享系列ep.01|天天運動工作室|為人師長為健康生活樹立好的典範】 『你有很多理由可以開始運動, 你也有很多藉口可以逃避運動。』 體驗表單:https://reurl.cc/L34paL 小陳:「我沒有覺得,因為達到瘦身的目的就不需要繼續運動,我沒有辦法放棄了」 2次減脂大賽冠軍得主,懷孕後因沒好好控管飲食導致體重比原來胖了10公斤,是一位國小老師,也是一個孩子的媽,即使生活忙碌也從未放棄過運動,她總是抓準零碎的時間努力運動,維持一週3次的運動習慣,本身是從不運動的人,開始運動才發現,運動對自己的幫助真得很大,尤其是『健康方面』,也慢慢的讓運動融入自己的生活。 運動對於她來說已經是生活不可或缺的一部分了,這一次換你給自己一次機會吧! - 天天運動工作室 Youtube 上線了! 每週五晚上八點準時更新 記得訂閱我們每週獲得天天健康小秘訣喔 ! ---------各店資訊---------- 天天運動工作室 You tube https://www.youtube.com/channel/UCKqBxA_k1GUUlK1AoOp8I9w 天天運動工作室官方網站: https://www.everyday-fitness-studio.com/ 天天運動工作室-左營旗艦店 (大中店) 07-3453236 Line@:http://nav.cx/9WAI382 天天運動工作室-美麗島店 07-2360393 Line@:http://nav.cx/7mtRYXe 天天運動工作室-鳳山店 07-7102383 Line@:https://line.me/R/ti/p/%40ihw0131s #高雄健身房 #天天運動工作室 運動心得 #每週五晚上8點準時上片
【運動模範生心得分享系列ep.02|天天運動工作室|白衣天使 照顧別人更要好好照顧自己】
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【運動模範生心得分享系列ep.02|天天運動工作室|白衣天使 照顧別人更要好好照顧自己】

『健身也健心,運動是為了讓身心都更強健。』 體驗表單:https://reurl.cc/L34paL 慈襄是一名年輕的護理師,長期工作都需要搬動病人、協助病人移動,一整天下來時常腰痠背痛,下班之後身心俱疲,過去慈襄和所有辛勞工作一整天的上班族一樣,只想趕快回家洗洗睡。 因緣際會之下,她來到教室開始運動,原想像運動是一件勞碌事,沒想到越動越有精神,短短1小時不只鍛鍊身體,更從教練帶領的歡樂的氣氛中盡情釋放壓力。對於慈襄來說健身除了鍛鍊肌肉、調整體態之外,更意外獲得消除疲憊、改善情緒的收穫呢! 你呢?你有想像過健身可以帶給你什麼改變嗎?這一次換你給自己一次機會吧! 天天運動工作室 Youtube 上線了! 每週五晚上八點準時更新 記得訂閱我們每週獲得天天健康小秘訣喔 ---------各店資訊---------- 天天運動工作室 You tube https://www.youtube.com/channel/UCKqBxA_k1GUUlK1AoOp8I9w 天天運動工作室官方網站: https://www.everyday-fitness-studio.com/ 天天運動工作室-左營旗艦店 (大中店) 07-3453236 Line@:http://nav.cx/9WAI382 天天運動工作室-美麗島店 07-2360393 Line@:http://nav.cx/7mtRYXe 天天運動工作室-鳳山店 07-7102383 Line@:https://line.me/R/ti/p/%40ihw0131s #高雄健身房 #天天運動工作室 #運動心得 #每週五晚上8點準時上片 #天天模範生
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